经常托腮会生永久性皱纹
医学指导:广州医学院第二附属医院皮肤科主任杨健教授想东西时、上网时,你会用手掌托着脸吗?最近,网络上流传:经常托腮会生成永久性的皱纹。专家表示此说法有点夸张,但确实应该注意。反重力按摩预防皱纹皱纹的成因之一为人体力学因素,表情肌活动比较丰富的部位容易出现皱纹,如常眨眼者眼周容易有皱纹,总皱眉的人额头易现川字形皱纹,广医二院皮肤科主任杨健说,用手托腮对脸部施以力量,若天天做同一个动作...

  

 

  医学指导:广州医学院第二附属医院皮肤科主任 杨健 教授

  想东西时、上网时,你会用手掌托着脸吗?最近,网络上流传:经常托腮会生成永久性的皱纹。专家表示此说法有点夸张,但确实应该注意。

  反重力按摩预防皱纹

  皱纹的成因之一为人体力学因素,“表情肌活动比较丰富的部位容易出现皱纹,如常眨眼者眼周容易有皱纹,总皱眉的人额头易现川字形皱纹,”广医二院皮肤科主任杨健说,用手托腮对脸部施以力量,若天天做同一个动作,支撑在同一个位置,相当于反复强化,“经常托腮会生成永久性的皱纹”确有依据。如果该挤压位置本来就有皱纹,反复强化就会更明显。但要注意,此说法过于夸张了,其存在的前提是在长期、力量施加于同一部位。年长者比年轻人皮肤弹性更差,相对会容易受影响。

  脸部按摩能延缓皱纹也是同一道理,按摩一方面能促进血液循环,但也能借助反作用力让皱纹平复,“不过要注意,按摩的总体原则是反重力方向,不然适得其反”。

  适度防晒预防皱纹

  光线(最主要是紫外线)也是皱纹的一大成因。杨健说,这属于“皮肤光老化”,皮肤在强光的影响下会老化、失水,弹性变差,更容易生皱纹。因而适度防晒非常必要,太阳太猛、在紫外线强的夏秋季、到紫外线强的高原地区时注意在脸部涂抹防晒用品,用太阳伞、围巾等遮阳非常必要。但别矫枉过正,紫外线对人体不仅仅是坏处,适当晒太阳能预防骨质疏松,还能促进血液循环和新陈代谢。

  此外,精神状态差,睡眠不足也是皱纹形成的主因。皱纹还受遗传、生活习惯等因素的影响。

  杨健强调,人到老年会形成皱纹是自然规律,保养按摩等措施能延缓,注意得好,可能皱纹出现得更晚,但不能阻断、改变自然规律。

  皮肤健康影响综合印象

  判断一个人显不显老,不仅仅看皱纹,更重要的是综合印象。皮肤状态好,让人看起来容光焕发,更显年轻。这就如同化妆品遮盖或修饰皮肤的不足,使得总体形象提升,更显不出皱纹了。 杨健强调,皮肤健康才是美,“如很多人爱用热水洗脸,这虽跟皱纹没直接关系,但热水让皮肤的保护层变薄弱,皮肤容易干燥、粗糙,自然会给皮肤‘增龄’。”

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  长期用手撑脸

  会致“大小脸”?

  杨健认为,若处在发育期的孩子则不建议长期一边咀嚼,长期向一侧睡觉,长期反复托一边脸。但骨骼肯定不如皮肤这类软组织容易受影响,到一定年龄,没那么容易影响骨骼。






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